Йога-студия на улице Кима

Здравствуйте, меня зовут Татьяна
Я сертифицированный преподаватель йоги.
Приветствую вас на странице своей группы, посвященной йоге и саморазвитию.
Приглашаю Вас на занятия по Хатха-йоге!
Комплексы направлены на вытяжение и укрепление мышц всего тела, развития подвижности суставов, улучшения координации движений, чувства равновесия, успокоение ума.
Также будем осваивать дыхательные и медитативные техники, способствующие гармонизации эмоционального, психического и физического состояний.
Занятия подходят как начинающим, так и продолжающим практикам.
Буду рада встречи с Вами!

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/orenburg/com/joga-v-orenburge_12037924/