Центр фитнеса и СПА Атмосфера

Центр фитнеса и СПА Атмосфера (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется бассейн, солярий, фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на кроссфит, пилатес, калланетику, массаж, танцы и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Челябинская обл, г Магнитогорск, пр-кт Ленина, д 132/3. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 351 920-08-00 или на веб-сайте atmosfera-74.ru. График работы Пн-Пт: 06:00-00:00, Сб-Вс: 08:00-23:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/centr-fitnesa-i-spa-atmosfera_13864809/