Клуб здорового фитнеса Арбуз

Клуб здорового фитнеса Арбуз (рейтинг на сайте - 5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, солярий и можно записаться на танцы, аэробику, пилатес, стретчинг, массаж и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Компания располагается по адресу: г Вологда, ул Маршала Конева, д 18Г. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 921 715-87-64. Двери организации открыты Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-17:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/vologda/com/klub-zdorovogo-fitnesa-arbuz_13708843/