Тренажерный зал Rock Gym

Тренажерный зал Rock Gym (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, прорабатывают рельеф и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же повышают выносливость, помогают избавиться от лишнего веса и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).

Кстати, тем, кто только решил привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, стоит обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется солярий, фитнес-бар и можно записаться на йогу, боевые искусства.

Организацию можно найти по адресу: г Томск, ул Карташова, д 25. Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 382 223-54-03. График работы Пн-Пт: 09:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/trenazhernyj-zal-rock-gym_13625749/