Спортивный центр Олимп на Сибирской улице

Спортивный центр Олимп на Сибирской улице (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, кто хочет уметь постоять за себя и в случае опасности защитить родных. Сила и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда каждая секунда на счету и от принятого решения зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары и техники защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Организация предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же стимулируют сердечно-сосудистую систему, помогают избавиться от лишнего веса и повышают выносливость (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

Наряду с этим здесь можно записаться на единоборства, лечебную физкультуру, фитнес, функциональный тренинг, аэробику и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: г Томск, ул Сибирская, д 64/1. Получить нужную информацию можно по телефону +7 913 855-55-58 или на веб-сайте olimp-tom.ru. Двери организации открыты Вт,Чт: 18:00-21:00, Сб-Вс: 10:00-13:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/sportivnyj-centr-olimp_13639823/