5
5 лет назад
Терпеть не могу бегать, но кардио нужно, а на джампинге я получаю нагрузку настолько мощную, что бег нервно курит в сторонке))) Что важно, это очень весело, постоянное разнообразие - то, что нужно. Хожу на джампинг уже месяц и вижу результат! Спасибо большое тренерам за мои минус 3 в талии
Полезно
Ответить
Поделиться