Дзюдо-клуб Golden Score

Дзюдо-клуб Golden Score (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто хочет уметь постоять за себя и в случае опасности защитить других. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критических ситуациях, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, порой даже жизнь. Для постижения дзюдо вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает бездельничать.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на йогу, массаж.

Адрес организации: г Ростов-на-Дону, ул Еременко, д 39/2. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 952 588-87-78 или на сайте goldenscore.ru. Режим работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/dzyudo-klub-golden-score_12432066/