Шанти Ом

Спортивный центр Шанти Ом (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Компания находится по адресу: г Пенза, ул Московская, д 22. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 841 221-96-41 или посетите веб-сайт yogapnz.ru. График работы Пн-Вс: 09:30-21:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/penza/com/shanti-om_11469829/