Студия йоги на Пушкинской (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Организацию можно найти по адресу: г Оренбург, ул Пушкинская, д 49. Для получения нужной информации задайте вопрос по телефону +7 905 842-90-69.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/orenburg/com/studiya-jogi-na-pushkinskoj_11983241/