Физкультурно-оздоровительный центр Sport Life

Физкультурно-оздоровительный центр Sport Life (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Кстати, не только взрослым важно поддерживать себя в форме. Малышам обязательно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно поэтому в данной организации проводится фитнес для детей. Тренировки обычно ориентированы на приобретение правильной осанки и развитие хорошей координации, улучшение самочувствия и повышение иммунитета, формирование и закрепление привычки к физической активности. А чтобы маленьким чемпионам не пришлось скучать, сотрудник, работающий с ними, может давать им игровые задания и таким образом снять монотонность и пробудить у ребят интерес к выполнению упражнений.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется солярий и можно записаться на кроссфит, танцы, аэробику, шейпинг, стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: Мурманская обл, г Североморск, ул Сафонова, д 9. Телефон: +7 965 800-16-15. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/murmansk/com/fizkulturno-ozdorovitelnyj-centr-sport-life_13757945/