5
2 года назад
Мой путь к красивому телу был длинным и не простым. Лишний вес был моим спутником с детства, в 12 лет я весила 100 кг. В 14 похудела до 85 благодаря спорту и диетам. В 21 снова вернулась к 100 кг. Затем работая в фитнем клубе я активно боролась с килограммами на кардио тренировках и изнуряла себя диетами, что дало свои плоды, и я скинула 16 кг. Вес еще колебался и я понимала, что "заедаю" стресс и снова набираю килограммы, а когда дохожу до веса 84 кг все равно тело не выглядит так, как мне бы хотелось. Я проработала с психологом проблемы переедания и заедания стресса, и полностью разобралась в системе питания (нутриология, биохимия и физиология). Я научилась худеть, удерживать вес и набирать мышечную массу. Когда я поняла, что сделала все, что от меня зависит, и могу контролировать процессы в своем теле, то обратилась к пластическому хирургу, чтобы решить то, что мне не подвластно. А именно, фартук на животе, форма груди и излишки кожи на руках. Глеб Игоревич как раз тот хирург, который не боится сложных случаев. Спасибо огромное доктору! Прикрепляю фото, где наглядно видно, как преобразилось мое тело.
Полезно
Ответить
Поделиться