Тренажерный клуб Спартанец (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, развивают мускульную силу и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же повышают выносливость, служат для снижения массы тела и улучшают вентиляцию легких (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).
Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании специалиста чаще всего проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает бездельничать.
Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на стретчинг, лечебную физкультуру, кардиотренировки, боевые искусства, йогу и др.
Компанию можно найти по адресу: г Красноярск, ул Красномосковская, д 64. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 913 532-56-66. Двери организации открыты Пн,Ср,Пт: 07:00-23:00, Вт,Чт,Сб: 09:00-23:00, Вс: 09:00-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/trenazhernyj-klub-spartanec_13064786/