Мантра на Советской улице

Спортивный центр Мантра на Советской улице (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Адрес компании: Россия, г Кострома, ул Советская, д 120. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 494 250-40-59 или на веб-сайте yog.am.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kostroma/com/mantra_10172097/