Студия йоги и растяжки hi Skills (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Здесь можно записаться на стретчинг.
Компания располагается по адресу: г Калининград, ул Нарвская, д 81. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 913 507-21-37. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-21:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/studiya-jogi-i-rastyazhki-hi-skills_13268084/