Спортивный центр СФЕРА - Пространство развития (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Здесь можно записаться на боевые искусства.
Компания расположена по адресу: г Иваново, ул Жиделева, д 1 к 22. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 493 295-50-00 или на веб-сайте sfera.club.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/ivanovo/com/sfera-prostranstvo-razvitiya_11929608/