Женский фитнес-клуб FitLady

Женский фитнес-клуб FitLady (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на танцы, спа-процедуры, массаж, кардиотренировки, лечебную физкультуру и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Организация расположена по адресу: г Челябинск, ул Братьев Кашириных, д 107Б. Телефон: +7 904 301-89-79. Режим работы Пн-Пт: 08:00-20:00, Сб: 09:00-12:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/zhenskij-fitnes-klub-fitlady_12389870/