Тренажерный зал Hvat (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же служат для сжигания жира, улучшают вентиляцию легких и повышают выносливость (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).
Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает бездельничать.
Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется фитнес-бар и можно записаться на кроссфит.
Адрес организации: Челябинская обл, г Златоуст, п Строителей, д 14. Получить нужную информацию можно по телефону +7 919 345-19-19. График работы Пн-Вс: 15:00-21:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/trenazhernyj-zal-hvat_12401936/