Студия йоги Yoginn

Студия йоги Yoginn (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - вывести из состояния апатии и вернуть бодрость. Специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. д. Сообщите ему, какой эффект вы хотите получить, и он постарается подобрать максимально подходящий комплекс для вас.

К тому же в этом месте можно записаться на лечебную физкультуру и спа-процедуры.

Организация расположена по адресу: Россия, г Челябинск, пр-кт Ленина, д 55А. Для получения необходимой информации задайте вопрос по номеру +7 919 327-27-27 или зайдите на веб-сайт yoginn.ru. График работы Пн-Вс: 06:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/studiya-jogi-yoginn_12376494/