Фитнес-клуб MamaHouse на улице Циолковского (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.
А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых полезных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист, как правило, использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и т. д. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет проще подобрать оптимальный комплекс для вас.
К тому же в этом месте можно записаться на танцы, прессотерапию, стретчинг, аэробику, йогу и т. д. Занятия проводятся индивидуально.
Организация располагается по адресу: Челябинская обл, г Миасс, ул Циолковского, д 10. Телефон: +7 995 105-78-74. График работы Пн-Сб: 08:30-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/fitnes-klub-mamahouse_12408493/